今日はフットサル~。
予定では2時間だったんだけど、他のコートからお誘いうけて計3時間。

体が軽くなったからか筋肉ついたからか、以前より走れるようになった気がします(´∀`)

でも人数少なくてほぼノンストップでやったため、やっぱり疲れました。


腰痛?
湿布貼って寝ます。
ビール飲んだからロキソニンは控えますww

年末年始のスノボのためにしばらく運動は控えます…
が、来週末スノボ行きたいなぁ。
てゆ~か湯沢には雪があるのだろうか。
なんだかんだで初滑りは年末だな。
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